safe life 4u                   Combined Martial Arts®                                                                                                      CMA® THE SYSTEM THAT WORKS!                                                                               FOR YOU!
Be Safe Feel Good Be Prepaired

Maik, 31 jaar en weet nog niet wat hij later wil worden als hij groot is.

Maik is onze onze Fitvak A opleider. Wil je de fitness wereld in, Personal trainer worden dan is Maik je man. 

Beroeps matig is Maik nu leraar lichamelijke opvoeding. Na de Aalo is hij als Adelborst bij de Mariniers begonnen aan de opleiding tot Officier der Mariniers. 


Maik is met zijn 130 kg schoon aan de haak een "beste" kerel, die weet hoe je kracht en massa moet trainen en daarnaast  fit en flexibel, snel en explosief moet zijn. Als eerste lijn speler in de ere klasse Rugby bij landskampioen Het Gooi laat hij dat regelmatig zien. 


Voor Personal Training, adviezen op het gebied van training, voeding, fysiologie en alle aspecten rond lichaam en sport kan Maik je begeleiden en steunen in je doelen. Van afvallen tot kracht, van snelheid tot explosie. Voor discipline en doorzettingsvermogen als je werkelijk iets in de sport wil bereiken.

Voor afvallers zegt Maik:" Vergeet de weegschaal, wij pakken de spiegel, de vetmeter en de centimeter".   Logisch want afvallen wil niet zeggen lichter worden, spieren wegen im mer zwaarder dan vet!